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Meilleurs exercices pour booster la testostéron...
Chez les hommes, le taux de testostérone diminue d'environ 30 % à 70 ans par rapport à son niveau maximal. C'est pourquoi l'exercice physique est essentiel pour maintenir un taux...
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Testostérone et alcool : quelle quantité d'alco...
Des études récentes montrent qu'en 2022, 32 % des hommes consommaient plus de 14 unités d'alcool par semaine, la quantité recommandée. Un apport élevé en alcool et en testostérone représente...
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Tests de testostérone à domicile au Royaume-Uni...
Au Royaume-Uni, les demandes de tests de testostérone ont connu une hausse spectaculaire de 90 % entre 2000 et 2010. Cette augmentation reflète une prise de conscience accrue des hommes...
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Meilleur moment pour prendre des suppléments de...
Chez les hommes, le taux de testostérone diminue considérablement avec l'âge. Des études montrent que 39 % des hommes de 45 ans et plus présentent un faible taux de testostérone...
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Aliments à éviter pour les hommes de plus de 60...
Une étude publiée dans la revue Sexual Medicine de la faculté de médecine de l'université de Boston révèle que certains aliments font baisser le taux de testostérone chez près de...
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Vitamine K2 et testostérone : la vitamine souve...
La vitamine K2 entretient un lien fascinant avec la testostérone, souvent méconnu des hommes. Un faible taux de testostérone touche entre 10 et 40 % des hommes dans le monde,...
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Sélénium et testostérone : le minéral antioxyda...
Des recherches menées en 2017 montrent que le nombre de spermatozoïdes chez les hommes a diminué de moitié au cours des 40 dernières années. Ce déclin explique pourquoi il est...
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L-Arginine et oxyde nitrique : soutien de la ci...
La capacité physique du corps humain diminue naturellement avec l'âge. Les hommes de plus de 60 ans constatent souvent une baisse de leurs performances physiques et une diminution de leur...
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L-Arginine et oxyde nitrique : soutien de la ci...
L'âge a un impact sur les capacités physiques humaines. Ce déclin affecte les voies métaboliques de la L-arginine et de la testostérone, essentielles à la vitalité masculine. Cependant, ce déclin...
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Acides gras oméga-3 et testostérone : des grais...
Ces dernières années, les scientifiques se sont penchés de près sur le lien entre les oméga-3 et le taux de testostérone. Les recherches montrent que les personnes qui consomment davantage...
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Tribulus Terrestris et testostérone : démêler l...
Entre 10 et 40 % des hommes dans le monde souffrent d'hypogonadisme, selon différents critères diagnostiques. Face à la fréquence croissante de ce problème de santé, de nombreux hommes de...
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Le fenugrec et la testostérone : cette plante a...
Environ 39 % des hommes de plus de 45 ans souffrent d'une carence en testostérone, et beaucoup se tournent vers des solutions naturelles comme les compléments alimentaires à base de...
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Supplémentation en bore : l’oligo-élément qui s...
Les recherches sur le bore et la testostérone ont révélé des résultats étonnants. Des études montrent que cet oligo-élément peut augmenter le taux de testostérone libre de près de 25...
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Le meilleur petit-déjeuner pour booster la test...
Chez les hommes, le taux de testostérone diminue progressivement de 1 à 2 % par an après 35 ans. Ce déclin hormonal naturel s'accentue chez les hommes de plus de...
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Complexe de vitamines B et hormones masculines ...
Près d'un couple nord-américain sur six est confronté à des problèmes d'infertilité. Les facteurs liés à l'homme sont responsables d'environ 30 % de ces cas. Le lien entre le taux...
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Fatigue
Fatigues ou lassitude : un mal qui vous ronge de l'intérieur La fatigue est l'une de ces conditions qui tendent à acquérir une signification différente pour chaque individu, en fonction...
Testostérone apnée du sommeil et andropause : l...
Les hommes qui traversent la crise de la quarantaine ignorent souvent le lien essentiel entre la testostérone, l'apnée du sommeil et leur santé globale. Le taux de testostérone commence à...
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Andropause et testostérone densité osseuse homm...
La densité osseuse masculine devient un enjeu de santé majeur avec l'âge. Les recherches montrent que le lien entre la testostérone et la densité osseuse est crucial, un homme sur...
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Perte musculaire et testostérone chez les homme...
Les hommes âgés sont confrontés à une épidémie silencieuse de perte musculaire liée à la testostérone chez les personnes âgées, qui altère considérablement leur qualité de vie. Dès l’âge de...
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