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Complexe de magnésium vs magnésium simple – Que...
Un complément de magnésium adapté est essentiel, car deux tiers des Occidentaux ne parviennent pas à obtenir suffisamment de magnésium par leur seule alimentation. Des études montrent que près de...
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Un complément de magnésium adapté est essentiel, car deux tiers des Occidentaux ne parviennent pas à obtenir suffisamment de magnésium par leur seule alimentation. Des études montrent que près de...
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Complexe de magnésium : la meilleure façon de c...
Saviez-vous que les suppléments de magnésium sont devenus essentiels car plus de 60 % de la population n'en consomme pas suffisamment ? L'organisme a besoin de magnésium pour plus de 300...
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Régime méditerranéen et testostérone : guide ba...
Le lien entre le régime méditerranéen et la testostérone fait l'objet de nombreuses études scientifiques. Ces recherches mettent en évidence des bienfaits prometteurs pour la santé hormonale masculine. Les problèmes...
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Glycinate de magnésium au Royaume-Uni : bienfai...
Les compléments de glycinate de magnésium gagnent en importance au Royaume-Uni. Des études récentes montrent que la moitié de la population ne parvient pas à obtenir suffisamment de magnésium par...
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La vérité sur les comprimés de magnésium : sont...
Les comprimés de magnésium sont de plus en plus populaires, car de nombreuses personnes recherchent des solutions naturelles pour améliorer leur sommeil et gérer leur stress. Le marché mondial du...
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Tests de testostérone au Royaume-Uni → Testosté...
Vous vous sentez moins énergique qu'avant ? Vous n'êtes pas seul. La demande de Testosterone test UK a augmenté de près de 90 % entre 2000 et 2010 [2], car...
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Symptômes de la périménopause : signes courants...
Votre corps commence à présenter des symptômes de périménopause des mois, voire des années, avant l'arrêt définitif des règles. La plupart des femmes vivent ce changement naturel entre 45 et...
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Périménopause vs Ménopause : Principales différ...
La périménopause et la ménopause désignent deux phases distinctes de la vie reproductive d'une femme, pourtant souvent confondues. Au Royaume-Uni, la ménopause survient généralement à 51 ans. La périménopause débute...
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Sécheresse vaginale : causes, symptômes et opti...
La sécheresse vaginale touche jusqu'à une femme sur trois. Nombreuses sont celles qui souffrent de ce problème de santé courant, souvent négligé. Cette affection survient lorsque les parois vaginales perdent...
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Les étapes de la ménopause : comprendre la péri...
La ménopause marque l'une des transitions les plus importantes dans la vie d'une femme. Ce changement naturel survient généralement entre 45 et 55 ans, bien que certaines femmes le ressentent...
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Le régime andropause : un plan alimentaire comp...
Selon le NHS (National Health Service), le taux de testostérone diminue de 1 à 2 % par an après 35 ans. Cette andropause naturelle touche une grande partie de la...
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Pourquoi une micronutrition équilibrée est esse...
La production de testostérone chez les hommes commence à diminuer vers l'âge de 40 ans, avec une baisse annuelle d'environ 1 à 2 %. Ce déclin progressif touche des millions...
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Âge moyen de la ménopause : à quoi s’attendre e...
La ménopause marque une étape importante de la vie, survenant généralement entre 45 et 55 ans. Les symptômes peuvent durer de deux à huit ans. Bien que l'âge varie d'une...
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Bouffées de chaleur : symptômes, causes et opti...
Les bouffées de chaleur sont parmi les symptômes les plus pénibles de la ménopause. Ces épisodes durent de 30 secondes à une heure, mais généralement de 3 à 4 minutes....
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Carences en micronutriments et faible testostér...
Vous vous sentez moins énergique qu'avant ? Vous n'êtes pas seul. Après 40 ans, le taux de testostérone chez les hommes diminue naturellement de 1 à 2 % par an, ce qui a...
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Nutrition et testostérone : comment l’alimentat...
Le taux de testostérone chez les hommes a diminué jusqu'à 1 % par an au cours des cinquante dernières années [8]. Ce déclin spectaculaire amène les scientifiques à s'interroger sur...
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Faible taux de testostérone chez les hommes de ...
Vous vous sentez constamment fatigué et on vous dit que c’est simplement dû à l’âge ? Vous n’êtes pas seul. Les hommes de plus de 70 ans sont confrontés à...
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Andropause chez les hommes de plus de 60 ans : ...
Vous avez l'impression que votre énergie, votre libido et votre vitalité générale ne sont plus ce qu'elles étaient ? Vous n'êtes pas seul. La plupart des hommes s'attendent à des...
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Guide complet des remèdes naturels pour l’andro...
Vous vous sentez épuisé malgré un sommeil suffisant ? Vous n’êtes pas seul. L’andropause masculine touche des millions d’hommes, et beaucoup commencent à chercher des solutions. Des remèdes naturels contre l'andropause...
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Guide complet des symptômes de la ménopause (Ex...
Des bouffées de chaleur vous empêchent de dormir ? Des règles qui arrivent quand vous vous y attendez le moins ? Vous ressentez les symptômes de la ménopause — quelque...
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